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【健康】安福瑞催眠

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安福瑞催眠,失眠人群的福音。睡不著覺,安福瑞催眠來相助。不論是睡午覺,還是晚上正式睡覺,全支持。

醫學權威們公認“醫學上看,音樂是能夠治療失眠、神經衰弱的症狀,大型的醫院一般都有專業的睡眠品質測試儀器設備,並且在臨床案例上已經廣泛使用。”

人的睡眠是有節律的,深睡眠和淺睡眠交替反復進行,直到清醒。研究表明,在深睡眠期,人的大腦皮層細胞處於充分休息狀態,對穩定情緒、平衡心態、恢復精力極為重要。同時,人體內可以產生許多抗體,增強抗病能力。研究表明,剛開始入睡的3個小時十分重要,因為在這段時間內,深睡眠占了差不多90%。

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人類的正常睡眠,一般是由淺睡眠期到深睡眠期再到淺睡眠期,這樣反復幾個週期構成,寶寶也同樣。先是進入深睡眠,這時寶寶睡得特別熟,不容易吵醒,一般持續70-120分鐘,然後轉入20-30分鐘的淺睡眠,一夜如此交替3-5次。

人體中生命細胞的壽命有長有短,長如大腦細胞,幾乎與人命齊壽;短如白細胞,壽命只有8個小時;其他各種生命細胞也大多壽命不長,例如胃黏膜上皮細胞的壽命只有24小時。因此幾乎每時每刻都有大批舊的生命細胞“光榮殉職”,大批新的生命細胞加以補充,才能保持生命的活力。而新細胞不可能在人們處於勞動的時候產生,只能在人體處於睡眠狀態時產生。由此可見提高睡眠品質是關係到生命活力旺盛的頭等大事。

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因此,專注于人類健康的安福瑞特別推出了在手機上使用的睡眠健康軟體---安福瑞催眠。希望您能從安福瑞催眠得到一生的健康和幸福。

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