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【健康】健美健身動機

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**真棒!那感覺,當你完成你不想啟動擺在首位鍛煉你。是真棒!!

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**今天,我會做別人不會...所以明天我可以做別人做不到的。

*不要花你的後半生想知道,如果你能做到這一點。從現在開始!

**十大戒律下蹲

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*你能感覺到疼痛明天或者你可以感到遺憾的明天。你選擇。

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